Les Coachs de chez Crossfit Rhénium

CrossFit Rhénium est né de la rencontre entre deux passionnés de CrossFit d'une part Marine et de l'autre Mathias. 

ils pratiquent le CrossFit depuis plus de 5 ans et ont participé à de nombreuses compétitions.

Ils sont tous deux détenteurs du certificat “CrossFit level 1 Trainer”

Ils ont également donné des cours de CrossFit plusieurs fois par semaine, pendant plus d’un an, dans une salle de Fitness à Tournai. 

Marine

Coach Marine : Co – Owner / Chargé de com’ de la Box 

👨‍🎓Certificats :

• CrossFit Level 1 Trainer (CF-L1) 

• CrossFit Scaling Course 

• CrossFit Anatomy Course (en cours) 

J’ai essayé le CrossFit en 2017 et j’ai tout de suite accroché ! Ce sport me convient car il y a beaucoup de choses à apprendre et les mouvements sont diversifiés. Impossible de se lasser : parfait pour ma personnalité !  

Institutrice primaire depuis 2013, je gère aussi bien les enfants que les adultes grands enfants 😉. J’adore partager mes connaissances et la dynamique d’un groupe. C’est pourquoi j’ai voulu passer mon Level 1 et devenir coach. Cela me permet de continuer à enseigner mais, cette fois-ci, ma passion. 

Ne vous fiez pas à mon mètre 64, je suis un vrai tyran et vous risquez d’entendre souvent ma voix.

Mathias

Coach Mathias : Co-Owner / Programmateur « DM Prog » 

Certificats 

• CrossFit Level 1 Trainer (CF-L1) 

• CrossFit Programming  

• CrossFit Judges 

• CrossFit Spot the flaw 

Après avoir touché à plusieurs sports, le CrossFit a pris une place importante dans ma vie. Il te forge physiquement et mentalement à l'inconnu quel que soit ton point d'origine. Tout le monde a des objectifs différents mais le résultat est le même la FORME.

 Les tâches varient constamment et le format des WOD est différent tous les jours ! Aucune journée n’est pareil c'est ce qui rend ce sport addictif. C'est donc un réel plaisir pour moi de donner la voie à suivre pour préserver la santé de mes adhérents. 

Je suis sans doute la personne que vous maudirez le plus car je suis le programmateur des WOD de la Box 😉

Pour les personnes désireuses de progresser encore plus, j’ai créé une application avec une programmation complète nommée « DM Prog ». N’hésitez pas à me demander des informations (adhérent ou non) pour y avoir accès.